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La sensibilità è intuizione, compassione, amore.
La sensibilità è la vera forza : calma, sopportazione, silenzio, imperturbabilità, fiducia, fede - e un bel sorriso!
Sii sensibile e forte al tempo stesso.
(Sri Sri Ravi Shankar)
Esistere è cambiare; cambiare è maturare; maturare è continuare a creare se stessi senza fine.
(Henry Bergson)
"Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire. Pertento, dobbiamo fare: dell´interruzione, un nuovo cammino;
della caduta, un passo di danza;
della paura, una scala;
del sogno, un ponte;
del bisogno, un incontro."
(F. Pessoa)
"La più piccola delle azioni è sempre meglio della più nobile della intenzioni."
(R.Sharma)
Una certa quantità di opposizione è di grande aiuto all’uomo.
Per volare, gli aquiloni hanno bisogno di vento contrario, non a favore.
(J.Neal)
"La scienza ha riconosciuto che siamo immersi in un universo plasmabile, dove ogni cosa e fenomeno, dagli atomi, alle cellule e alle galassie, cambia per adeguarsi alle nostre credenze.
Ne consegue che il nostro unico limite è rappresentato dal modo in cui ognuno di noi concepisce e percepisce se stesso nell’universo di cui è co-creatore.”
(Gregg Braden)
"Alice rise: "È inutile che io ci provi",
disse ancora: "non si può credere ad una cosa impossibile".
"Oserei dire che non ti sei allenata molto", ribatté la Regina.
"Quando ero giovane, mi esercitavo sempre mezz’ora al giorno. A volte riuscivo a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione."
(Lewis Carroll, da Alice nel Paese delle Meraviglie)
"Sii come il bambù, fuori duro e compatto, dentro morbido e cavo. Le sue radici sono saldamente confitte nel terreno si intrecciano con quelle di altre piante per rafforzarsi e sorreggersi a vicenda. Lo stelo si lascia investire liberamente dal vento,e lungi dal resistergli si piega. Ciò che si piega è molto più difficile a spezzarsi."
(Pensiero buddista)
"Alla fine arriverà un tempo in cui i momenti difficili saranno solo storie da raccontare con orgoglio a chiunque vorrà udirle.
E tutti le ascolteranno, pieni di rispetto, e apprenderanno tre insegnamenti fondamentali: Bisogna attendere con pazienza il momento opportuno per agire. Bisogna coltivare la saggezza che consente di non lasciarsi sfuggire le occasioni. Bisogna essere orgogliosi delle proprie cicatrici. Le cicatrici sono le medaglie che marchiano le carni e spaventano l´avversario, mostrando che ha di fronte un uomo che possiede una grande esperienza nel combattimento. Molte volte questo porterà l´altro a cercare il dialogo per evitare il conflitto. Le cicatrici sono più eloquenti della lama della spada che le ha provocate."
(Paulo Coelho)
"Ciò che chiamiamo “vita” è un treno con tanti vagoni.
A volte ci troviamo in uno, a volte in un altro.
In alcune occasioni passiamo dall´uno all´altro:
accade quando sogniamo o quando ci lasciamo trasportare dallo straordinario."
(Paulo Coelho)
Chi sono
La dott.ssa Valentina Fusa è Laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l’Università degli Studi di Padova, è iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto al numero 6158 e si è specializzata in Psicoterapia Interattivo-cognitiva presso la Scuola di Padova.
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