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Se continui a fare ciò che hai sempre fatto
continuerai a ottenere ciò che hai sempre ottenuto
(Nardone)
Tutto cambia…
Ciò che oggi ritieni giusto, domani potrai considerare sbagliato…
ciò che oggi approvi, domani potrai disapprovare…
ciò che oggi ti piace tanto, domani potrà disgustarti…
ciò che oggi scansi come dannoso, domani potrai cercare come vantaggioso…ciò che oggi ami, domani potrai odiare…
Non dare mai niente per certo.
Finché vivi niente resta immutato.
Ciò che non cambia muore.
Se vuoi vivere, cambia.
(Omar Falworth)
"Vai con fiducia nella direzione dei tuoi sogni.
Vivi la vita che hai immaginato".
Henry David Thoreau
"Le esperienze sono un bagaglio da portare con noi per tutta la vita.
Anche quando non sapremo su quale treno salire, sapremo sempre a quale fermata scendere".
(S.Lion)
“Tra vent´anni sarai più dispiaciuto per le cose che non hai fatto che per quelle che hai fatto. Quindi sciogli gli ormeggi, naviga lontano dal porto sicuro. Cattura i venti dell´opportunità nelle tue vele. Esplora. Sogna. Scopri.”
Mark Twain
Che tu creda di farcela,
o di non farcela,
avrai comunque ragione.
(H. Ford)
Una certa quantità di opposizione è di grande aiuto all’uomo.
Per volare, gli aquiloni hanno bisogno di vento contrario, non a favore.
(J.Neal)
"Per rendere felice una persona bisogna esserci. Si dovrebbe imparare a guardarla, a parlarle. Rendere un’altra persona felice è un’arte che si impara. Il secondo elemento che compone il vero amore è la compassione, la capacità di togliere il dolore, di trasformarlo nella persona che amiamo. Anche in questo caso bisogna praticare il guardare in profondità per riuscire a vedere che tipo di sofferenza ha in sè quella persona. Spesso avviene che l’altra persona, compresa e sostenuta, sarà in grado di affrontare più facilmente le difficoltà della sua vita, perché sentirà che siete dalla sua parte. Il terzo elemento è la gioia. Il vero amore vi deve portare gioia e felicità, non sofferenza giorno dopo giorno. Il quarto e ultimo elemento è la libertà. Se amando sentite di perdere la vostra libertà, di non avere più spazio per muovervi, quello non è vero amore."
(Thich Nhat Hanh)
"...tra la partenza e il traguardo...
in mezzo c´è tutto il resto
e tutto il resto è giorno dopo giorno
e giorno dopo giorno è
silenziosamente costruire
e costruire è potere e sapere
rinunciare alla perfezione"
(Niccolò Fabi)
"Quando incontri qualcuno ricordati che è un incontro sacro.
Come lo vedi, ti vedi.
Come lo tratti, ti tratti.
Come lo pensi, ti pensi.
Ricorda che attraverso di lui o ti perderai o ti ritroverai."
(Franco Battiato)
Chi sono
La dott.ssa Valentina Fusa è Laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l’Università degli Studi di Padova, è iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto al numero 6158 e si è specializzata in Psicoterapia Interattivo-cognitiva presso la Scuola di Padova.
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