Ci sono tre soluzioni per ogni problema: accettarlo, cambiarlo o dimenticarlo. Se non puoi accettarlo, cambialo; se non puoi cambiarlo, dimenticalo.
"Vai con fiducia nella direzione dei tuoi sogni. Vivi la vita che hai immaginato".
Henry David Thoreau
Disse un´ostrica ad un´altra ostrica sua vicina: "Ho dentro di me un grande dolore. È qualcosa di pesante e tondo, ed io sono allo stremo!". Replicò l´altra con altezzoso compiacimento: "Sia lode ai cieli ed al mare, io non ho nessun dolore in me. Sto bene e sono sana dentro e fuori!". In quel momento passava un granchio e udì le due ostriche, e disse a quella che stava bene ed era sana dentro e fuori: "Sì, tu stai bene e sei sana, ma il dolore che la tua vicina porta in sé è una perla di straordinaria bellezza!"...
(K. Gibran)
La flessibilità trionfa sulla rigidità, la debolezza sulla forza. Ciò che è malleabile è sempre superiore a ciò che è inamovibile.
(Lao Tzu)
"In tre parole posso riassumere tutto quello che ho imparato dalla vita: si vai avanti!"
Robert Lee Frost
"Sii come il bambù, fuori duro e compatto, dentro morbido e cavo. Le sue radici sono saldamente confitte nel terreno si intrecciano con quelle di altre piante per rafforzarsi e sorreggersi a vicenda. Lo stelo si lascia investire liberamente dal vento,e lungi dal resistergli si piega. Ciò che si piega è molto più difficile a spezzarsi."
(Pensiero buddista)
Un detto zen recita: "La conoscenza è imparare qualcosa ogni giorno. La saggezza è lasciar andare qualcosa ogni giorno."
"L´esistenza ti appare in base a ciò che sei. Questa è una delle leggi fondamentali: qualsiasi cosa vedi, dipende dal punto da cui guardi."
(Osho)
Sii te stesso e porterai al mondo qualcosa di meraviglioso che non c´era prima. Non privare il mondo della tua unicità.
"Quando incontri qualcuno ricordati che è un incontro sacro. Come lo vedi, ti vedi. Come lo tratti, ti tratti. Come lo pensi, ti pensi. Ricorda che attraverso di lui o ti perderai o ti ritroverai."
(Franco Battiato)
Chi sono
La dott.ssa Valentina Fusa è Laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l’Università degli Studi di Padova, è iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto al numero 6158 e si è specializzata in Psicoterapia Interattivo-cognitiva presso la Scuola di Padova.
Leggi piùPer appuntamenti e informazioni ContattamiLa dott.ssa svolge anche colloqui online