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Impara tutto ciò che puoi,
in ogni momento che puoi,
da chiunque puoi.
Verrà il momento che il destino ti sarà grato di averlo fatto.
(Stephen Littleword)
In ciascun rapporto ci sono due metà. Ciascuno è responsabile soltanto della propria metà. Non importa quanto siate vicini, o quanto pensiate di amarvi, è impossibile essere responsabili per ciò che si trova nella testa di un´altra persona. Se cerchiamo di essere responsabili per l´altra metà, il risultato è la guerra per il controllo. Allora è necessaria una scelta: creare una guerra di potere o fare gioco di squadra. Gli atleti di una stessa squadra giacano insieme, non uno contro l´altro. Se considerate i vostri rapporti , anche quelli romantici, come un gioco di squadra, tutto inizierà a migliorare. Nei rapporti con gli altri, come nelle partite, non è importante vincere o perdere. Si gioca per divertirsi. La generosità, la libertà e l´amore creano il rapporto più bello: un continuo idillio...
(Don Miguel Ruiz)

La flessibilità trionfa sulla rigidità,
la debolezza sulla forza.
Ciò che è malleabile è sempre superiore a ciò che è inamovibile.
(Lao Tzu)
Esistere è cambiare; cambiare è maturare; maturare è continuare a creare se stessi senza fine.
(Henry Bergson)

"Di tutto restano tre cose: la certezza che stiamo sempre iniziando, la certezza che abbiamo bisogno di continuare, la certezza che saremo interrotti prima di finire. Pertento, dobbiamo fare: dell´interruzione, un nuovo cammino;
della caduta, un passo di danza;
della paura, una scala;
del sogno, un ponte;
del bisogno, un incontro."
(F. Pessoa)
Una certa quantità di opposizione è di grande aiuto all’uomo.
Per volare, gli aquiloni hanno bisogno di vento contrario, non a favore.
(J.Neal)

"Alice rise: "È inutile che io ci provi",
disse ancora: "non si può credere ad una cosa impossibile".
"Oserei dire che non ti sei allenata molto", ribatté la Regina.
"Quando ero giovane, mi esercitavo sempre mezz’ora al giorno. A volte riuscivo a credere anche a sei cose impossibili prima di colazione."
(Lewis Carroll, da Alice nel Paese delle Meraviglie)
"Non importa quello che stai guardando ma quello che riesci a vedere".
(Henry David Thoreau)

"Ciò che chiamiamo “vita” è un treno con tanti vagoni.
A volte ci troviamo in uno, a volte in un altro.
In alcune occasioni passiamo dall´uno all´altro:
accade quando sogniamo o quando ci lasciamo trasportare dallo straordinario."
(Paulo Coelho)
Le persone che progrediscono nella vita sono coloro che si danno da fare per trovare le circostanze che vogliono e, se non le trovano, le creano.
(G.B.Shaw)

Chi sono
La dott.ssa Valentina Fusa è Laureata in Psicologia ad indirizzo clinico presso l’Università degli Studi di Padova, è iscritta all’Albo degli Psicologi del Veneto al numero 6158 e si è specializzata in Psicoterapia Interattivo-cognitiva presso la Scuola di Padova.
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